20 oktober 2026 | ErgoZelf – Ergotherapie Heesch
RTL Nieuws berichtte op 19 oktober over het toenemende aantal werknemers met een hersenschudding dat bij de bedrijfsarts terechtkomt. Een belangrijk onderwerp, want licht traumatisch hersenletsel (LTH) kan grote gevolgen hebben voor het dagelijks functioneren en het hervatten van werk.
Als ergotherapeut begeleid ik bij ErgoZelf mensen met hersenletsel en aanhoudende klachten die invloed hebben op hun dagelijkse activiteiten, werk en kwaliteit van leven.
Een hersenschudding is een vorm van licht traumatisch hersenletsel. De meeste mensen herstellen gelukkig goed, maar bij een deel blijven klachten langer bestaan.
Veelvoorkomende klachten zijn:
Deze klachten zijn vaak onzichtbaar, maar kunnen het dagelijks leven aanzienlijk beïnvloeden.
Wanneer iemand na een hersenschudding weer aan het werk gaat, ligt de nadruk vaak op het aantal uren dat iemand kan werken.
Maar hoeveel uur iemand werkt, vertelt niet het hele verhaal.
Een werknemer kan bijvoorbeeld vier uur achter de computer zitten, maar daarna volledig uitgeput zijn. Hierdoor blijft er nauwelijks energie over voor het huishouden, het gezin of ontspanning.
Ook kunnen concentratieproblemen, een drukke werkomgeving en het verwerken van informatie veel extra energie kosten.
Daarom is het belangrijk om niet alleen naar werkuren te kijken, maar ook naar de inhoud van het werk, de cognitieve belasting, de herstelmogelijkheden en het totale activiteitenpatroon.
Bij ErgoZelf richt de ergotherapeutische behandeling zich op het dagelijks functioneren en het vinden van een passende balans tussen belasting en belastbaarheid.
1. Inzicht in belasting en belastbaarheid
Met behulp van activiteitenanalyses en bijvoorbeeld de Activiteitenweger brengen we in kaart welke activiteiten energie kosten, welke factoren klachten beïnvloeden en hoe iemand zijn energie over de dag verdeelt.
2. Energiemanagement
We onderzoeken hoe activiteiten, rustmomenten en herstel beter op elkaar afgestemd kunnen worden, zonder onnodige vermijding van activiteiten.
3. Cognitieve klachten en prikkelverwerking
Bij problemen met concentratie, geheugen, planning en overprikkeling zoeken we naar praktische strategieën en aanpassingen in de dagelijkse omgeving.
4. Passende werkhervatting
We kijken naar de belasting van werkzaamheden, de inrichting van de werkplek, pauzemogelijkheden, werktijden en een geleidelijke opbouw van activiteiten.
5. Balans tussen werk en privé
Een belangrijk aandachtspunt is dat er naast het werk voldoende ruimte blijft voor zelfzorg, huishouden, gezin, sociale contacten en ontspanning.
De bedrijfsarts heeft een belangrijke rol bij het beoordelen van de arbeidsbelastbaarheid en het adviseren over re-integratie.
Ergotherapie kan hierop een waardevolle aanvulling zijn door inzicht te geven in het functioneren tijdens dagelijkse activiteiten, praktische belemmeringen en mogelijke aanpassingen.
Waar nodig en met toestemming van de cliënt vindt afstemming plaats met de bedrijfsarts en andere betrokken professionals.
Zo kan worden gewerkt aan een passende en duurzame terugkeer naar werk.
Bij ErgoZelf staat de mens achter de klachten centraal.
Wat betekent het hersenletsel voor iemands dagelijks leven? Welke activiteiten zijn belangrijk? Wat lukt nog en welke aanpassingen zijn nodig?
Het doel van ergotherapie is om mensen te ondersteunen bij het hervinden van zelfstandigheid, balans en betekenisvolle activiteiten.
Want een succesvolle werkhervatting betekent niet alleen weer kunnen werken, maar ook voldoende energie en mogelijkheden overhouden om te leven.
Ervaar je aanhoudende klachten na een hersenschudding of licht traumatisch hersenletsel? En merk je dat dit invloed heeft op je werk of dagelijkse activiteiten?
Neem gerust contact op met ErgoZelf om te bespreken wat ergotherapie kan betekenen.
ErgoZelf – Ergotherapie Heesch
Gezondheidscentrum Heesch
Gildestraat 1, Heesch
www.ergozelf.nl
Bron: RTL Nieuws, 19 oktober 2026
Fors meer werknemers met hersenschudding naar bedrijfsarts
